خليني ذكرى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تأنق , تسلى , تعلم , فكر , اجب , احلم , وابتسم معنا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عراقية جريحة
الاشراف العام
عراقية جريحة


البلد :
  • العراق

انثى
العمر : 32
عدد المساهمات : 340
نقاط : 954
السٌّمعَة : 0

لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟   لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟ Emptyالإثنين أبريل 09, 2012 7:45 pm



لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟

و درجة تلك الثقه و مداها ؟؟

و الى أين يمكنها أن توصلك ؟؟

اجر الاختبار التالى و الذى اعدته الاخصائيه النفسيه " كاريسيا لو فينيش " فى كتابها " متى نثق بأنفسنا " و كل ما

عليك هنا هو الاجابه بنعم او لا :

1- الثقه بالنفس هى المفتاح للسيطره على انفعالاتى و تصرفاتى ؟

2- سأصل للنجاح فى حال اذا كانت الثقه بالنفس عنوانى ؟

3- فى اجتماع عام بمكان عملى اكون انا المتحدث الاول ؟

4-عند اتخاذ اى قرار خاص يتعلق بى او بعائلتى لا اتردد و قراراتى حاسمه و نهائيه ؟

5-اشعر بالاضطراب كلما تواجدت فى الاجتماعات الكبيره ؟

6-انا راض عن نفسى بشكل عام ؟

7-الخجول ليس بأمكانه ان ينجح اجتماعيا الا فى حدود ؟

8-انا احتاج دوما الى ساعات من التفكير لاسترجاع الاحداث خلال اليوم ؟

9-احيانا اشعر و ألمس ان الناس لا يقدروننى حق قدرى ؟

10- اشعر ان كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شئ امامى ؟

و الان

ضع نقطتين لكل اجابه ( نعم ) و نقطه واحده لكل اجابه ( لا )

اذا كان مجموع نقاطك بين 17 - 20

فأنت انسان واثق من نفسك جدا

و اذا كان مجموع نقاطك من 12 - 16

فأنت واثق من نفسك فى حدود امكانياتك و تثق فيما تعرفه و تخاف مما لا تعرفه

اما لو جمعت 10 نقاط او أقل

فأنت بحاجة لتشجيع دائم من العائله و الاصحاب , كى تخطو الخطوه الاولى نحو
الثقه بمواهبك و امكانياتك .....ابحث بداخلك جيدا فلابد ان تجد بداخلك
الكثير مما يدفعك للأمل

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنونو
نائب المدير
سنونو


عدد المساهمات : 501
نقاط : 1123
السٌّمعَة : 0

لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟   لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟ Emptyالسبت أبريل 14, 2012 11:13 pm

موضوع جميل
ميرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لو أردت معرفة ما اذا كنت واثقا من نفسك أم لا ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» و إذا أردت أن تطرد قطا ً
» هل انت راضى عن نفسك ؟؟
» كيف تحمي نفسك بالقرأن
» أعد الاستماع إلى نفسك فقد أخطأت فهمها !!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
خليني ذكرى :: المنتديات العــامة :: الركن العام-
انتقل الى: